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注意饮食很重要 早泄群体可这样食补

来源:武汉博大医院(文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据) 更新时间:2019-08-13

健康导读

  
  大家知道早泄是什么吗?早泄指的就是男性在性爱过程中出现持久力明显低于正常值的情况,及出现早射精的现象。我们都知道很多人把男性的性功能、持久力等作为一种强力的象征,而这种想法明显对早泄群体很不利,一般来说早泄群体都会有自卑,自信心不足的情况。那么,大家知道要如何治疗早泄吗?其实治疗早泄除了医学的方法外,也可以通过食补起到辅助治疗的作用。那么,这里就为大家介绍几种早泄食补秘方。
 
  一、适合早泄群体食用的食物
 
  首先,有早泄情况的男性可以在平时多吃一些含维生素C的食物,医学研究表明男性在二十四岁后精子的质与量都会呈现出明显的下降趋势,但是维生素C食物可以比较好的缓解这种倾向,让男性的精子再度充满活力。
 
  其次,早泄男性可以吃一些大蒜,大蒜具有强烈的杀菌力,因此能消灭侵入体内的病菌。一般来说男性多吃大蒜的话可以比较好的改善体质并强身健体。第三,早些男性应该多吃一些深海鱼类,深海鱼中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油脂等,对心脏血管特别有益。
 
  二、适合早泄群体吃的食补秘方
 
  首先,早泄群体在平时可以煮黄芪枸杞炖乳鸽,黄芪枸杞炖乳鸽的具体做法是先准备材料北黄芪、枸妃子各三十克,乳鸽一只。将乳鸽宰杀后去毛及内脏后清洗干净,再与北黄芪、枸杞一同放在炖盅内,加入适量的水,隔水炖熟食用。通常三天炖一次黄芪枸杞炖乳鸽可益气健脾、养阴补肾,适用于脾肾两虚型早泄男性。
 
  其次,早泄男性也可以喝熟地巴戟酒,熟地巴戟酒具有滋阴补肾、阴中求阳的功效,适用于肾虚早泄的男性群体。熟地巴戟酒的具体做法是准备巴戟天四十五克,枸杞三十克,熟地黄四十五克,制附子二十克,甘菊花六十克,川椒二十克,仙茅二十克。以上七味一起捣碎,装在干净的瓶子中,用白酒五升浸泡封口,等五天后开启,去渣饮酒。
 
  以上就是几种有效的早泄食补,相信大家阅读了上面的内容后,对早泄已经有了自己的认识了。当然早泄群体也无需过于担心疾病,要学会适当排解自己内心心理的不舒适,积极面对,相信通过医学的治疗是可以较好解决早泄疾病的烦恼的。

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