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不良生活习惯容易导致早泄

来源:武汉博大医院(文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据) 更新时间:2019-01-28
  
随着社会的发展,越来越多的男性出现性功能障碍,较常见的就是早泄。其实早泄和生活习惯有很大的关系,一些长期的不良习惯容易导致男性早泄。
    饮食不当
    有些男性喜食高脂肪食物,导致胆固醇和甘油三酯水平升高,出现肥胖、高血压、糖尿病等疾病,还容易导致阴茎血管病变。而过食生冷,则易损伤脾肠,导致吸收营养不良,出现消瘦、身体疲乏,影响性欲和射精时间,出现早泄。
    作息无规律
    越来越多的男性不按时作息,起居失去规律,忙乱紧张,易出现精神萎靡不振、头昏脑涨、思维迟钝,久之可发生性神经衰弱等病,性功能也会受到影响,容易出现早泄。
    过度疲劳
    现代人经常工作休息失度。如过度劳作,易耗伤气血;长期久坐,不运动,体质会下降。过度疲劳或过度安逸都可导致疾病的发生,影响性功能。
    情志内伤
    精神因素,如喜、怒、忧、思、悲、恐、惊都可导致性功能障碍。例如有的年轻男性偶有几次不理想的性生活,就担心或害怕房事失败,产生巨大的心理压力,导致射精时间过短。部分男性因过度紧张、悲痛、忧愁和抑郁而导致性欲低下,发生早泄。
    房事无规律
    没有节制的性生活易导致性疲乏,出现精神萎靡不振、头昏目眩、腰酸腿软等症状。而性生活太少亦不利于性腺的排泄,还影响夫妻感情。一般来说性生活次数没有明确规定,以身体舒适为度。

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