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男人如何按摩自己的阴茎!

来源:武汉博大医院(文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据) 更新时间:2019-02-28

健康导读

  

  男性朋友较在意的身体部位,当然是阴茎。通过正确的按摩方式,可以帮助男性朋友解决很多羞羞羞的小问题,一起来看看如何按摩阴茎吧。

  按摩阴茎的方法

  1、左手握阴茎根部,右手拇指轻柔阴囊前部。

  2、使阴茎紧贴腹部,左手食指和中指张开轻压在阴茎上,右手同样动作轻压在左手和阴茎上,向前轻推。

  3、右手握阴茎根部,左手成螺旋状由下向上运动。

  4、两手平伸,交错轻搓阴茎根部。

  5、使阴茎紧贴腹部,右手食指轻压龟头冠根部拇指。

  6、右手三指固定阴茎,右手食指轻压龟 头冠根部右手拇指轻压龟头冠前边缘,并轻轻搓动。

  7、左手握阴茎根部向上轻提,右手食指轻轻肛门内进入,动作要轻慢,要充分润滑。

  8、两手食指轻压龟头冠边缘下部,并轻轻搓动。

  9、左手握阴茎根部向上轻提,右手四指轻柔阴囊根部。

  10、左手握阴茎根部向上轻提,用右手掌根部轻柔大腿根部。两侧各20次。左手握阴茎根部向上轻提,右手四指曲状,用右手四指中节轻压阴囊根部和肛门中间部。

  淋浴同时也可按摩阴茎

  入浴时,较好利用淋浴进行阴茎按摩。所谓"淋浴按摩"是指用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围,这对于恢复睾丸"能量"效果及佳。

  勃起如同肩膀酸痛一样,使支持阴茎的韧带和神经都相当疲劳。且勃起时间愈长疲劳愈重。当然,亦如同肩膀疼需要按摩一样,性生活之后,对阴茎根部的韧带、神经、腹股沟管按摩刺激会改善血行,能尽快恢复睾丸和阴茎的疲劳。

  不仅是腹股沟部,而且下腹部、脐周围及腹股沟下部均有很多重要穴位。如果对这些部位用淋浴充分加热则更具成效。使用淋浴和全身泡在澡盆内不同,这是因为淋浴能对穴位进行集中加热刺激。当然,淋浴的水压较强为好。

  睾丸太娇嫩请勿按摩

  男子的整个外阴部,包括阴茎和睾丸,都是要害部位,尤其是睾丸。由于睾丸神经分布及其外面的那层又厚又韧的白膜,使它的体积受到严格限制而不能轻易变形。所以,睾丸是一对捏不得碰不得的娇嫩器官,它们对压力及其敏感。

  如何男性朋友对自己的“小弟弟”表现不满意,可以试试看按摩方法哦。

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