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　　门诊上见多了家庭和谐，却始终无法生育后代的人。

　　其中，少弱精zi症，似乎成为了近年来的“热门病种”!几乎每天都有类似的案例。于是，今天就来给大家讲一讲，「少精zi症」这种病!

　　前不久，生殖与妇产领域顶ji期刊《人类生殖学快讯》发表了一项有史以来zui大规模的人类精zi数量变化研究。

　　结果发现，近40年来，男xing精zi浓度整体下降了52.4%，精zi总数下降了59.3%。

　　如果按照这个趋势计算，7年后，男xing的精zi浓度就会下降到每毫升4000万以下(这个数值被认为是影响生育能力的临界值)。

　　而25年后，男xing就几乎全部达到了卫生组织(WHO)发布的zui新版少精zi症的标准，即每毫升精液中的精zi数量在500万以下。

　　换句话说，近年出生的孩子，未来很可能在生育上，有一道大坎儿需要迈!

　　为什么精zi会越来越少?

　　、精索静脉曲张

　　精索静脉曲张会使睾wan的局部温度升高，血管活xing物质增加，从而影响睾wan生精功能。

　　但精索静脉曲张程度与精zi质量不成比例。

　　2、隐睾

　　隐睾是影响精液质量的重要原因之一。

　　据调查，约60%的单侧隐睾患者不育，因此，若精zi密度低，又有隐睾存在，必须及早治疗。

　　3、生殖道gan染

　　生殖道的慢xinggan染不仅会导致精液浓度降低，其他指标也会受负面影响。

　　4、自身免ji

　　生殖免ji学研究发现，男xing自身免ji会影响生育能力，抗精zi抗体会影响精zi的产生和运送。

　　5、nei分泌异常

　　男xing正常生精功能依赖于下丘脑-垂体-xing腺轴功能的正常，其中任何一个环节发生障碍，都会影响生精功能。

　　其他如甲状腺、肾上腺疾病也会影响生殖腺功能而引发少精zi症。

　　6、染色体异常

　　染色体畸变对精zi密度、活动率及形态均有严重影响。

　　7、其他

　　阴囊温度过高、放射损伤、化学du品及yao物影响均可能造成少精zi症。

　　那么，我们日常生活中应该怎么做，才能远离少精zi症呢?

　　该如何「留住」精zi?

　　、远离高温

　　蛋蛋之所以挂在体外，就是为了维持较适宜的温度，以保证精zi的正常产生。长期蒸桑拿、穿紧身裤或处于高温工作环境中，都会导致睾wan局部温度过高，从而大大影响精zi的成活率和质量。

　　2、远离辐射

　　辐射会影响人的身体健康，脆弱的精zi自然抵抗不住辐射的伤害，胎儿的畸形率会提高。

　　3、远离各种化学因素

　　工业及农业生产都会产生大量的化学制剂，它们中相当一部分会影响人类的生殖健康。

　　a. 研究显示，羟基苯甲酸丙酯这种广泛用作食品、化妆品和yao物防腐剂的化学物质，哪怕每日摄入量在被认为可接受的上限范围内，也会显著降低小鼠的精zi产生效率和精zi储备浓度;

　　b. 长期处于交通污染物(氮氧化合物、硫化物、铅等)浓度高的环境中，会严重损害年轻人和中年男子的精液质量。

　　c. 生活中接触到的抗雄ji素和雌ji素类干扰物质的增加，会导致睾wan发育不全综合征(包括尿道下裂、隐睾、睾wan生殖细胞癌、精液质量差等)的发病率同期增加。

　　d. 与常见塑胶产品(塑胶玩具、保鲜膜、室内装潢材料等)中的邻苯酸盐大量接触，会导致精zi的数量下降、发生形态的变化。

　　e. 206年，美养学会发表的研究文章表示，水果和蔬菜中的农yao残留与精zi浓度和精zi总数下降呈现正相关。

　　4、远离bu良生活方式

　　抽烟、饮酒、高脂肪的饮食、精神压力过大等，都会对男xing的精zi数量和质量产生影响。

　　国外研究认为，吸烟会干扰生殖nei分泌功能，诱发精索静脉曲张，从而导致精zi数量、活力下降以及形态异常。酒精对人体肝脏和男xing睾wan都有直接的影响。研究发现，慢xing酒精中毒的患者会出现睾wan萎缩，导致精液质量下降。

　　5、远离yao物

　　很多yao物对精zi的形成都能造成bu良影响，目前临床研究显示，化疗yao、抗高血压yao、镇静yao、麻醉yao、雄ji素和雌ji素类yao、抗胃酸yao等都会影响精zi质量。

　　6、远离肥胖

　　肥胖会导致心血管疾病高发，对精zi形成也有较大的负面影响。英国相关研究显示，肥胖患者不仅精液量较少，精zi的数量也不多。

　　博大菌小贴士

　　如果正常育龄期夫妇婚后有正常xing生活，在年或更长时间内不避孕也未生育，那就需要及时到医院就诊了。