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男性应忌口3种杀精食物 备孕期男性不要再吃了

来源:武汉博大医院(文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据) 更新时间:2019-04-08

健康导读

  

  有人说一个家庭有了孩子才算完整,但是目前却有很多的年轻人没有孩子,从而成为了丁克一族,而之所以这样并不是他们内心不想要,而是由于彼此自身的原因而无法生育,今天我们就来说说有关男人的那些事,对于不孕不育来说,可能是由于男方的精子质量有问题,精子量少存活率低等等,那么是什么原因造成男人精子质量低呢?其实很大一部分原因,是男人平常不注意自己的饮食而造成的。

  男人应该忌口的三种杀精食物?

  1、奶茶

  奶茶一直都是深受人们喜爱的,它味道香甜,并且还有浓浓的奶香味,即使是男人也会对它爱不释口,特别是从事办公室工作的人,面对外面好冷的天气,他们都会喝上一杯暖暖的奶茶,来自我放松,但是人们可曾知道病魔已经向我们伸手了,因为奶茶里含有很多的香精和色素,而这些都具有杀精,并且影响男性的荷尔蒙分泌,使得男性对夫妻生活失去兴趣,精子的质量也严重下降。

  2、豆腐

  豆腐几乎是一年四季很多人都会食用的,特别是年迈的老人,豆腐松软可口入口即化,还有就是平常的吃饭也常会被叫到,但是作为男性朋友对于豆腐要少吃,因为豆腐里面含有很多异黄酮,这种物质可以抑制男性激素的分泌,并且对产生的精子也有严重的影响,会降低精子的存活率,性功能下降,严重的话会导致不孕不育,所以男性朋友一定要少吃豆腐。

  3、啤酒

  在炎热的夏季啤酒几乎是不可缺少的,我们经常也会看见在晚上,很多人都会在外边吃着烧烤喝着啤酒,可见别是一凡享受,但是啤酒虽然是通过食物发酵的一种饮品,但是它的成分里,却含有一种能杀精的物质,严重的话有的长期过量的饮用还会导致多种肾脏疾病,比如常见的有肾功能衰竭,这种病症对于男子精子的存活率和质量也是有菲常大的影响了。

  生命才是我们生活的本钱,有了一个好的体质无疑不是对我们的工作和家庭较好的回报,所以男性朋友作为家里的顶梁柱一定要多多为我们自身的身体着想,平常在饮食习惯上多加注意,远离一些不好的饮食习惯,多加注意锻炼身体,当然对于我们身体有害的食物还是要忌口的。

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