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每月有几次遗精是正常的

来源:武汉博大医院(文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据) 更新时间:2019-11-01

健康导读

  
  遗精是正常的生理现象,是男性性腺开始成熟的标志。男孩在10岁左右进入青春期。一般来说,di yi个精子可能发生在13-15岁。其中,遗精可分为两种,一种是梦,另一种是滑。前者是春梦中的射精,后者是白天清醒状态下的射精。
 
  一月男性遗精多少次正常?
 
  左精子也被称为“大婶”,但没有大婶那么规律。其频率和频率因人而异。以下可以被认为是正常的:
 
  每月的遗精次数从1到8次不等。
 
  间隔可能不均匀,通常为1-2周,但也可能在短时间内连续几天每天重复。
 
  如果每周的遗精次数过多,甚至每天都有,可能是病理性的遗精,应尽快就医。值得注意的是,一些尿道分泌物是通过性刺激分泌的,不能算作精液。
 
  六招帮你摆脱梦想
 
  1。要培养良好的性心理
 
  随着生理的成熟,青少年的性欲和对异性的欲望越来越强烈。在这方面,青少年应形成正确的性心理和良好的性道德。积极接受正规科学的性教育,科学认识人类性别和异性的生理结构,消除性的神秘。
 
  同时,应避免过度的性刺激。为此,青少年应主动自我控制,如不看黄色书籍或电视,不上黄色网站,不认识或接触性感异性,不幻想,努力克服性幻想的习惯。
 
  2。注意力转移
 
  经常做梦是年轻人对异性的渴望,不应受到歧视。但青少年应该学会主动转移注意力,把注意力集中在性的其他方面。因此,青少年首先要树立积极向上的远大理想,把主要精力放在学业和事业上。当性刺激有强烈的性欲时,应避免性幻想。在这个时候,我们可以去户外,培养我们的感情,或与朋友谈论健康话题。积极参加健康体育和文艺活动,丰富业余生活。
 
  3。养成规律的生活习惯
 
  为了减少频繁做梦,养成规律的生活、工作和休息习惯是fei常重要的。如果我们制定一个科学的作息时间表,我们就应该按照时间表按时学习和工作。有规律的活动,丰富生活,减少闲散,消除或淡化性欲。晚上睡觉前,用热水而不是冷水泡脚。睡衣应该宽松。睡觉时,不要看黄色的东西,避免性刺激,克服性幻想,不要触摸下半身等。
 
  4。克服恐惧和内疚
 
  对于那些失去梦想的青少年来说,这也是克服梦想带来的恐惧、焦虑和内疚感的有效手段。当一个梦想被抛在脑后,大多数青少年会因为自责而拼命压抑自己的欲望,以为这样会减少或消除这个梦想的抛在脑后。事实上,这种做法往往适得其反。因为你白天拼命压抑性欲,在内心深处压抑欲望。但根据弗洛伊德的理论,梦是潜意识的表现,是我们内心shi界的真实表现。在晚上的睡眠中,压抑的性欲会自然流露出来,导致做梦。因此,有时做梦或频繁做梦,青少年一定不要有太大的心理压力,应积极了解性健康知识,掌握做梦是正常的生理现象。减轻心理压力,平衡心理,自我放松。克服或消除恐惧和内疚,用放松的心态处理梦。
 
  在与异性打交道时,我们应该自然、开明、坦率。要抑制非性冲动,避免过度情绪波动,理性对待异性。我们遇到异性时,不应该因为性冲动而把异性当成“老虎”。我们不应该在遇到异性时,不敢单独与异性交往,也不敢紧张。在与女友打交道时,树立正确的爱情观,自我约束,学术和事业导向
 
  
 

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