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正常男人坚持多久 提高射精时间的办法

来源:武汉博大医院(文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据) 更新时间:2019-01-10

健康导读

  

  我们都知道,要是在两性生活中,射精的时间太快,那么女人就很难得到满足,每次的性生活,夫妻都希望可以体验到,较大的快感和冲击力,但是如果男性坚持的时间太短,那么就无法达成,所以男性就需要学会一些延长射精的技巧,这样才会让把你在性生活中有更加出色的发挥,让你做一个自信男人。

  有意识地停止

  有很多人忌讳在两性生活中突然中断,是菲常有道理的,但是这并不意味着,你不能在爱爱的过程中暂时中止。在男人能够自如地控制射精前的情绪,在高潮到来前,可以马上意识到并及时停止动作,保持静止30-60秒,同时憋一口气。这有助于副交感神经兴奋,明显减轻性刺激,使男性不至于那么快到达高潮。

  指捏男人宝贝

  这并不是一种对男人的YJ有什么伤害的行为,只是能降低男性性兴奋的一种方法。在两性生活中,当有射精紧迫感的时候应该立即将自己的YJ抽出,然后用女方用自己的食指和中指置于阴茎冠状沟上下,拇指放于对应部位,相对进行捏挤,可使性兴奋性降低,每捏挤3-4秒钟放松一次,如此可反复进行。

  想想爱爱意外的事

  虽然说,在房事生活中,较不尊重人的就是三心二意,不懂得珍惜。其实,对于想要玩美生活的人来说,是一种不错的做法。在做爱的时候分心,可以适当的减少阴茎的刺激,这样,你的持续时间就会更久。当然,分心也要讲究技巧,万万不可边看电视小说边行事,否则老婆大人一怒之下佛袖而去可就麻烦了。但记住不要太投入,要注意她的感受,以便调整自己动作的频率和力度。

  学习玩美配合

  两性生活毕竟是两个人的事情,不同的生活环境、学习背景等等造成了不一样的性格和思维方式,所以有分歧是难免的的。更何况,爱爱是一种艺术,而且还是两个人的艺术,经久的是配合。实践证明,如果女性善于引导的话,男性可适当延长性较时间,并且女子可获得足够的性满足。

  让男人更持久的妙招

  性爱技巧1、改用女上男下体位

  由你在上位,主动抽动、撞击和颠簸,并控制力度、节奏及摇摆幅度。让他尽量处于被动、无为状态。持续半个小时乃至一个小时以上后,当你已情绪亢奋,还可还原为男上位,由他带领你们共同进入高潮。 性爱技巧2、降低阴茎的敏感程度

  一个更实用的方法是使用质量更高但质地更厚的安全套。较厚的避孕套有助于降低阴茎头的敏感程度。另一个降低阴茎头敏感程度的方法是使用专用油膏。这种油膏的作用是使阴茎头麻木,从而使阴茎坚挺,做爱时间更长久。这类油膏可以在正規性用品商店购买。 性爱技巧3、调节呼吸,减低“性压”水平

  告诉他可在高潮来到之前,试着做缓慢而幅度大的深呼吸,从心理上“关闭”激动的情绪,减少一些“性压”的水平。如果在性较的过程中短时重复这个程序,习惯上的2~3分钟的性较就会延长2~3倍的时间。

  性爱技巧2、降低阴茎的敏感程度

  一个更实用的方法是使用质量更高但质地更厚的安全套。较厚的避孕套有助于降低阴茎头的敏感程度。另一个降低阴茎头敏感程度的方法是使用专用油膏。这种油膏的作用是使阴茎头麻木,从而使阴茎坚挺,做爱时间更长久。这类油膏可以在正規性用品商店购买。

  性爱技巧3、调节呼吸,减低"性压"水平

  告诉他可在高潮来到之前,试着做缓慢而幅度大的深呼吸,从心理上"关闭"激动的情绪,减少一些"性压"的水平。如果在性较的过程中短时重复这个程序,习惯上的2~3分钟的性较就会延长2~3倍的时间。

  性爱技巧4、用冷水给阴囊降温

  在做爱之前,帮助他把阴囊用冷水(冰水更佳)湿一下,使之发生收缩反应,注意不要湿到阴茎上,在做爱时中你会感觉无论他的硬度还是持续时间都有明显改善。另外,性爱过程中暂停性较,而抽出阴茎稍稍“败火”1~2秒,会让无论是男人还是女人产生更多的期待感。

  其实除了使用一些保健药物,对帮助男性延长性爱时间,可以带来一定功效之外,在生活当中,较主要的还是应该注重性技巧的学习,因为掌握这些技巧,就不需要辅助这些药物,而且可以减少一些副作用的出现。

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