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男性少精症是怎么引起的?这5大诱因不可忽视!

来源:武汉博大医院(文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据) 更新时间:2020-05-11

健康导读

  
  精子质量和活力决定了男性生育能力。只有精子达到一定数量,才能让生育变得更加顺利,但当患有少精症时可减少精子数量,降低精子质量,影响男性性能力,甚至导致畸形儿。到底是什么引起的少精症呢。
 
  引起男性少精症的因素有哪些?
 
  1、隐睾症
 
  隐睾主要是指睾丸没有下降到阴囊,主要包括睾丸异位和睾丸下降不全。隐睾是影响精子质量的主要因素。若是精子密度低而且有隐睾,需要选择正gui医院做治疗。
 
  2、受到感染
 
  生殖系统受到感染会对精子带来不同程度影响,比如患有腹腔结核、精囊炎、附睾炎以及前列腺炎等可改变精液成分,导致精子数量减少或增多畸形精子数目。
 
  3、精索静脉曲张
 
  当患有金属静脉曲张时可升高局部高温温度,增加血管中活性物质,影响生精功能,降低精子质量。
 
  4、内分泌因素
 
  当内分泌发生紊乱,尤其是下丘脑、垂体-睾丸性腺瘤系统紊乱时会导致睾丸生精功能障碍,引起少精症或无精子症。另外当患有糖尿病、甲状腺疾病以及泌乳素增高时也会影响精子数量。
 
  5、环境因素
 
  长时间待在放射线环境中、总是接触化学有毒物质,或者处于高温环境中会增多精子死亡率,从而减少精子数目。
 
  少精症该如何饮食调理?
 
  1、多吃含维生素食物
 
  维生素能为精子提供所需要的原料,促进精子生成,防止性器官受到侵害,尤其是补充足够维生素E能提高生殖系统功能,防止性器官老化,促进促进血管再生,同时增强精子活力。
 
  2、多吃含精氨酸和蛋白质食物
 
  优zhi蛋白质是精液生成必不可少的主要原料,平时可多吃富含优zhi蛋白质的食物如狗牛羊肉,蛋类鱼虾类豆制品以及瘦肉等。另外精氨酸是精子生成必不可少的主要成分,可以多吃含精氨酸的海参黑鱼鳝鱼以及瘦肉等。
 
  3、含微量元素和矿物质食物
 
  在精液、前列腺和睾丸中含有高浓度锌,当锌摄入不足时会导致精子稀少以及睾丸萎缩,可以多吃含锌丰富食物比如牡蛎、动物内脏和蛋黄。
 
  温馨提示
 
  男性要养成良好的生活习惯,减少蒸桑拿和泡热水澡的次数,选择宽松透气内衣内裤。均衡摄入营养,多参加户外活动,避免久坐和熬夜。
 
  
 

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