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男人如何预防少精症?

来源:武汉博大医院(文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据) 更新时间:2018-10-07

健康导读

  

  少精症是指具有生育能力男性精液中的精子数目低于正常的一种病症。国际卫生组织规定,男性的精子每毫升不低于2千万,如果低于2千万就归为少精子症,是导致男性不育的重要原因之一,男性该如何预防少精症,今天博大菌将给出一些建议,正在备孕的准爸爸们可以了解下。

  预防少精症要注意以下几点:

  、避免长期的手淫。高频率的手淫会引发前列腺缓慢充血,导致无菌性前列腺炎,影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

  2、不吃过于油腻的食物,戒烟酒。

  3、预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病。

  4、发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

  5、尽量不用或少用各种化学剂,从干洗店拿回来的衣服zui棒放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的生育能力。

  6、避免噪声过度。据资料证明,男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中,性功能趋于减弱,生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

  引起少精症的原因比较复杂,如精索静脉曲张、隐睾、生殖道感染、自身免疫、内分泌异常、染色体异常以及化学毒品及药物等都会引起。因此,男性一旦发现自己出现了少精、弱精的情况,一定要及时去医院进行治疗,避免耽误加重病情,zui终导致不育的发生,影响家庭和谐,给自己带来沉重的心理负担。

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