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怎么做能预防前列腺炎?

来源:武汉博大医院(文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据) 更新时间:2019-09-09

健康导读

  
  其实对于疾病的预防主要需要人们注意的两个大的方面,即不利因素和有利因素两方面问题,在注意避免不利因素对身体造成不好的影响的同时,也可以做好对身体有利的方面,才是能够更好的帮助大家来预防身体患病。对于男性朋友在预防前列腺炎这类病情也是同样的道理,那么男性朋友怎么做能预防前列腺炎呢?
 
  怎么做能预防前列腺炎:
 
  1、多饮水少憋尿
 
  在日常生活中男性朋友要想预防前列腺方面病情,还需要多加注意排尿和饮水方面问题。多饮水多排尿,不仅有利于冲洗尿道细菌和排泄体内细菌,而且排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张,有利于前列腺部位的正常生理功能。而长期过多排尿的话,会对前列腺部位长期形成压迫,是造成前列腺炎病情出现的原因,可通过多饮水多排尿来预防病情。
 
  2、注意卫生问题
 
  男性朋友平时应养成注意卫生的习惯,可以注意日常清洗身体局部,来保持局部卫生。在生活中可注意清洗会阴部,预防身体重要部位发生细菌感染,这是预防前列腺炎疾病的重要方法。不仅要注意身体局部卫生问题,还要注意性交卫生,在性交前后可注意进行清洗,或采取戴安全套的方法,保持洁净性交,避免细菌或病毒感染,每次同房后可及时排尿、清洗外生殖器也很有必要。
 
  3、增强身体体质
 
  另外也可以通过增强身体体质的方法来预防患病,主要有饮食补充和体育锻炼等方法来增强身体体质,男性朋友平时可多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持排便顺畅,也可以坚持多进行体育锻炼,多参与一些体育活动,有助于增强机体抵抗力并可以改善前列腺局部的血液循环,来预防前列腺炎疾病。
 
  4、及时治疗病症
 
  较后如果男性朋友的身体出现异常病症的话,应当及时进行检查和治疗。特别是男性朋友身体患有前列腺方面疾病,更加需要及时进行治疗。很多前列腺炎患者身体病情的出现,就是因为身体患有前列腺炎这类病症没有及时进行治疗,而造成病情发展为慢性疾病,长期对身体健康造成影响,而诱发出现前列腺炎疾病或其他病症。
 
  男科医生提醒:前列腺炎不可怕,可怕的是得了前列腺炎没有及时治疗,一旦拖延出其他的并发症,会造成严重的后果。

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