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男人进入中年后需做哪些检查?不管有多穷,这四个检查必不可少!

来源:武汉博大医院(文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据) 更新时间:2020-06-25

健康导读

  
  很多男性没有注重于生活中的小细节,因此患上疾病的风险远远高于女性。进入中年后是疾病高发期,不管工作有多么繁忙,必须抽出一两天的时间去医院做体检,体检能及时发现问题,及时解决,遏制病情发展,特别是以下4个检查必不可少。
 
  男性进入中年后需做哪些检查?
 
  1、骨密度
 
  一般男性进入中年后,身体机能开始退化,骨质密度较容易衰老,稍微不注意有可能出现骨质疏松或骨折。若男性年轻时总是做重体力劳动,一般40岁后易出现骨质问题,因为他们体内骨质密度降低速度快。男性进入中年后,需定期去医院做骨质密度检查,听从医生建议,合理补充钙磷和维生素D,延缓骨质疏松到来。
 
  2、前列腺
 
  前列腺是男性独you的性腺,进入中年后易出现前列腺炎、前列腺肿大或增生,若一直放任不管,可能诱发前列腺癌而危及生命。因此男性进入中年后需定期去医院做前列腺检查,筛查前列腺癌的可能性。特别是出现尿频尿急、尿痛以及排尿不畅时,更应该重视前列腺。
 
  3、血脂
 
  男性体内血脂过高,会增加身体负担而诱发一系列疾病。很多男性平时没有注意饮食,吃太多高油脂食物,油脂不能被转化而在血管壁沉积,久而久之使得血管狭窄或堵塞,诱发心血管疾病。男性需定期去医院做血脂检查,通过血液内脂肪含量能看出身体是否出现问题。期间要调整好饮食,远离高热量和高脂肪食物,保持清淡饮食。
 
  4、血压
 
  血压顾名思义是血管压力大小,只要血压正常,那么身体就是健康的。血压过高时会导致血管破裂,血压太低时可影响全身血液循环速度,减慢血液流通而危及生命。随着年龄增长,体内血压也会发生一定改变,若没有控制血压,会使得血压波动过大,而对肾脏和血管带来不可逆的损伤。因此中年男性要定期去医院做血压检查。
 
  温馨提示
 
  中年男性必须重视以上4个项目检查,一旦发现问题,要及时配合医生治疗,同时调整好生活习惯。控制糖分,盐分和油脂摄入,每周至少吃2~3次深海鱼,含有的不饱和脂肪酸能清除体内的脂肪含量降低,患上高血脂风险。另外中年男性要多参加体育锻炼,把体重控制在标准范围内。保正有充足睡眠和大便通畅。
 
  
 

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