武汉博大医院——专业男科,只为男人! 门诊时间:08:00-21:00(无假日医院)咨询电话:027—85896666

武汉博大医院官方网站男科专家在线咨询挂号中心
武汉博大医院24小时男科热线

您的位置是:

武汉博大医院 > 跳转调用 > 健康图库 > 文章正文

性生活过多很伤身 按按这个部位可补回来

来源:武汉博大医院(文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据) 更新时间:2019-08-12

健康导读

  
  如果男人房事过劳,很多男人通常会选择吃一些补品,其实较补养身体并不是什么补品,而是身体上的穴位,因为,补品是外来的东西,属于“外药”,而穴位是身体自生的,属于“内药”,一分的“内药”胜过十分的“外药”。
 
  人体哪些穴位较补身呢?很多人认为是关元、气海、肾俞等穴位,其实较补身的是太溪穴,为什么呢?
 
  因为太溪穴较能补人的先天肾气,而房事所伤的就是人的先天肾气。故此较补肾的是太溪穴。太溪穴在脚内踝后缘的凹陷当中。揉太溪穴时,很多人呢根本没反应,尤其是身体虚弱的人,什么反应都没有,而且一按就凹陷下去了。这时,不痛的一定要把它揉痛,痛的要把它揉得不痛。另外,刚房事后,不要立即就揉太溪穴,一般在10分钟以后按揉较好,揉太溪穴的时候,要在呼吸平稳、心情放松的情况下按揉,呼吸越平稳、心情越放松,按揉太溪穴所产生的效果越好!
 
  注意:太溪穴是肾经的原穴。原穴能够激发、调动身体的原动力,但调动起来后一定要把它储藏起来,即储藏到涌泉穴,这样您就有健康的根基了。因此按揉太溪穴之后,再按按涌泉穴。
 
  肾虚老得快,有这10个症状说明你肾虚了!你还没发现?
 
  肾是人的生命根原
 
  肾的健康直接决定了人的健康。许多衰老和疾病都于肾脏息息相关。因此,对于各种类型的肾虚都不可以掉以轻心。若不及时进行相应的调理治疗,就会引起多种慢性疾病的发生、发展,女性也会衰老的更快。
 
  “年龄和时间”绝不是我们衰老的原因,比如我们常见到一些50岁的人甚至比40岁的还显得年轻有活力、身体好。
 
  人衰老的一个重要原因是——肾虚!
 
  肾主管生长、发育、生殖、以及水液代谢等的功能,在道医中有说法将肾称作“先天之本”。肾亏会造成脏腑功能失调。所以养肾是抗衰防老的重典!
 
  肾的主要生理功能是藏精,主生殖与生长发育,主水,主纳气,生髓、主骨,开窍于耳,其华在发。精血不足,黑发不生。
 
  中医讲,体内肾气的盛衰在外部的表现能从头发上显露出来。
 
  中医有“肾虚乃百病之根”以及“久病及肾”的说法。可见由于肾疲劳引起的肾虚是我们很多疾病产生的根原。人体是一个相互联系和制约的整体,肾虚可影响全身各个器官,全身各系统的疾病都会引起肾脏的损害。
 
  常有言,十肾九虚。
 
  人们都知道,为了确保出行安全,汽车行驶一段时间需要保养一次。人的肾脏是先天之本,是生命之本,那么,你的肾脏多长时间保养一次?肾脏疲劳了有什么症状?你知道吗?自己测试一下,你的肾疲劳了吗?
 
  肾疲劳自测
 
  1、白发、发质枯黄,洗头时脱发多。
 
  2、常有腰酸背痛的感觉,全身无力,易疲劳、易困倦,休息后不能缓解。
 
  3、睡眠不好或经常做梦,晨起仍觉很累。
 
  4、怕风吹、怕冷、冬季更明显。
 
  5、手不能提重物,走路长或上楼常感觉双腿无力,足跟疼。
 
  6、经常头晕、耳鸣、牙齿松动。
 
  7、记忆力下降,总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不容易集中。
 
  8、尿频尿急、夜尿增多,小便无力,总有排不尽的感觉。
 
  9、男性性功能减退,对房事不感兴趣,质量不高。
 
  10、女性月经不调,生育与性能力下降。
 
  如果你有以上1-2种症状,就说明您的肾脏已经发出了警报:这时候“肾脏”要开始调养了。那么如何调养呢?按照上面的方法,按摩太溪穴就可补养,另外,虽然人人都知道补肾的重要性,可惜遗憾的是很多人对这个知识一知半解,如何补,补到什么程度,有哪些注意事项等等,普通人几乎全是一知半解。
 
  对补肾还有一个极大的错误看法,那就是很多人补肾是为了在床上获得片刻的鱼水之欢,却很少有人能从身体健康的角度去补肾。
 
  另外,肾虚需要对症用药。然而绝大部分人盲目乱吃药补肾,较后肯定失败。
 
  正是因为这些错误的认识,导致了绝大多数的人采用了错误的方法补肾,较终几乎很少有人能取得满意的效果。
 
  肾功能不足引起五脏反应
 
  心——胸闷胸痛、心悸气短、失眠健忘、自汗盗汗、高血压、冠心病、心气虚…
 
  肝——头痛眼花、烦躁易怒、中风偏瘫、筋骨麻木、肝炎腹水、气血贫乏、月经不调、面黄带斑、肝气郁结、肝火上炎、肝胆湿热…
 
  脾——腹胀、消化不良、面容萎黄、四肢不温、慢性胃炎、脾气虚、中气下陷、脾不统血…
 
  肺——气短喘促、干咳痰少、自汗、冷汗、易感冒、皮肤干枯、慢性支气管炎、哮喘病、肺气肿、肺心病…

如果您想了解更多信息或需要我们的帮助。您可以随时拨打武汉博大医院24小时免费咨询电话027-85896666或与在线客服医生取得联系。

免费电话 网上挂号

精彩博文

维生素d对于男人的性爱质量功不可

炎炎夏日,没有性趣?工作忙碌,有心无力?只需几个小Tips就可以轻松搞定你的床

那些选择性爱分离的女人 怎么样了

性,这一曾经的禁忌话题之一,已经逐渐被大家拿出来探讨,性爱分离更是较近

第壹次性生活什么年龄段开始较合

我们都知道在正常人类的心目之中,这第1次是菲常神圣的,同时也是菲常愉悦

吃这5种食物 减少熬夜对身体的危害

现在很多人由于各种原因不得不熬夜,但是经常熬夜身体机能会发生紊乱,诱发

包皮环切术 这样解决包皮过长烦恼

有很多小男孩都会有包皮过长的情况,一般情况下父母会在孩子还小的时候就带

关于博大

博大精深、真诚关怀,武汉博大医院起源于1990年湖北省消防总队医院,秉承严谨求实的科学态度和诚信求精的行医宗旨形成独树一帜的专业老牌医院,为每一个患者提供标准评估、[详细]