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妊娠期腹泻怎么办?

来源:武汉博大医院(文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据) 更新时间:2018-09-28

健康导读

  

  俗话说得棒“棒汉也怕三泡稀”,腹泻虽然不是什么大毛病,但是一旦泻起来还真让人不舒服。妊娠期如果发生腹泻,更是让准妈妈惶恐不已。

  妊娠期腹泻怎么办?

  怀孕以后由于体内激素水平的变化,许多准妈妈会发生便秘,也有一些人出现腹泻。轻度的腹泻并不用太多担心,但是腹泻严重,就可能引起严重后果,例如脱水、电解质紊乱,严重时还会导致流产或早产。

  妊娠期腹泻的原因

  孕妇拉肚子常见的原因就是肠道感染,致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等,夏天拉肚子还应想到是否为食物中毒。除此以外,引起妊娠期腹泻的原因还有许多:

  妊娠期激素水平的变化:由于妊娠后雌孕激素和HCG分泌的大量增加,许多准妈妈会出现恶心、呕吐、乏力、头晕、或者是腹泻等一系列早孕反应。有研究表明,妊娠早期约有75%~80%的孕妇会出现这些症状,仅有25%的孕妇无症状。所以当出现轻微腹泻症状的时候,不必过度担心,但是,严重的腹泻还是应当及时就医。

  病原体感染:各种病原体的感染都可能引起腹泻,常见的是孕妇吃了不洁食物感染了就会发生腹泻;流感季节如果被病毒感染也会伴随腹泻的症状。

  饮食的改变:许多准妈妈发现自己怀孕后,为了给宝宝增加营养,会刻意增加饭量多吃一些,生怕宝宝饿着。还有一些准妈妈会吃许多平常不常吃的补品,这些都会导致胃肠道的不适,进而引起腹痛腹泻。

  食物过敏:由于个体差异,许多人会对不同的食物过敏。例如乳糖不耐受的人,喝牛奶会引起腹泻。通常我们会避免食用会引起过敏的食物。但是怀孕以后,以前不会过敏的食物也可能变成过敏源,引起腹胀腹泻。

  食物中毒:怀孕以后,孕妇一下子变成了全家关注的焦点。一些家人生怕孕妇营养不够,会私自给孕妇吃一些秘方。殊不知,这些秘方所用的材料没有保证,制作时卫生状况也令人堪忧。孕妇食用了这些东西后,很有可能食物中毒发生腹泻。

  妊娠期腹泻怎么办?

  许多准妈妈一旦发现自己怀孕了,就会变得谨小慎微,生怕一点点不适也会影响宝宝的生长发育。其实轻微的腹泻往往是生活因素引起的,如果腹泻不严重,主要应从改变生活习惯着手,注意饮食卫生,多吃清淡易消化的食物,注意日常保暖不要受凉等等。观察腹泻症状是否缓解,如不能缓解或继续加重应当及时就医。

  有些准妈妈因肠道内乳糖酶缺乏,有“乳糖不耐受征”,所以喝牛奶后会出现腹泻,可以改成豆浆或者酸奶乳酪替代等。反复腹泻的准妈妈要注意检查是否合并有其他慢性疾病,如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。如果有可疑食物过敏导致的腹泻,准妈妈要尽快查清引起过敏的食物,避免再次食用。

  后,孕期应保持心情愉快,情绪过于紧张也会引起腹泻。

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