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肥胖会影响男人的性功能吗?

来源:武汉博大医院(文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据) 更新时间:2019-08-31

健康导读

  
  肥胖是指人体内脂肪堆积过多,显著超过正常人水平。
 
  肥胖的判断没有觉对标准,一般可根据标准体重进行判断。标准体重有一种比较简易的计算方法:
 
  男性平均体重(千克)=身高(厘米)-105
 
  女性平均体重(千克)=身高(厘米)-100
 
  一般而言,超过标准体重的10%,称为过重;超过标准体重20%-30%者为轻度肥胖;超过30%-50%者为中度肥胖;超过50%以上则为重度肥胖。
 
  肥胖症可始于任何年龄,但以40-50岁女性多见。目前医学界认为引起肥胖的原因大致有两类:一类是病理性致肥,主要是因为内分泌失调,体内脂肪代谢障碍,脂肪积而不“化”;另一类是生理性致肥,主要是因为饮食失控,营养摄入失衡,致使体内脂肪过量堆积。
 
  由于患者肥胖程度不同,表现亦各异。轻度肥胖者一般无任何症状,中度和重度肥胖者有行为缓慢、易感疲劳、气促、负重关节酸痛或易出现退行性病变。男性可有阳痿,妇女可有月经量减少、闭经、不孕,常有腰酸、关节疼痛等症状。并易伴发高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、痛风、动脉硬化、糖尿病、胆石症等。
 
  头部按摩疗法有较好的减肥效果,而且不会产生副作用。对于内分泌失调引起的肥胖症,头部按摩重在调节内分泌功能,从而调节体内的脂肪代谢;对于因摄食过多引起的肥胖症,头部按摩重在调节胃肠道的功能,减少食物的摄入,从而减少脂肪的堆积。
 
  经穴与经外奇穴:风池、头维、百劳、泽田等。
 
  头穴:运用区、运动区、胃区、生殖区等。
 
  面穴:肾穴、胃穴、肝穴。
 
  耳穴:口、食道、子宫、脑点、内分泌、兴奋点、大肠、饥点、渴点、睾丸(卵巢)等。
 
  1、按揉百劳、泽田、头维、肾穴、肝穴、胃穴各100—200次。
 
  2、叩击胃区、运动区各50—100次。
 
  3、拿捏风池20-30次,以产生酸胀感为宜。
 
  4、直推运动区、生殖区、运用区各300次。
 
  5、棒点耳部口、食道各6分钟,频率为每分钟180次,力度要轻缓柔和。
 
  6、以双手食指和拇指指端捏揉或掐揉耳部的子宫、脑点、内分泌、兴奋点、大肠等穴各2分钟,力度以产生局部胀痛感为宜。
 
  1、日常生活要有规律,起居有节,适当力加强体育锻炼.保持大便通畅。
 
  2、注意节制饮食,控制过多热量摄入,特别要控制动物性脂肪的摄入,多吃蔬菜、水果及富含纤维食品。晚上尽量少进食。
 
  3、进食时速度要慢。按摩时手法以强刺激为主。

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