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男性要注意,这四个坏习惯会导致你的皮肤越来越差,一定要改!

来源:武汉博大医院(文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据) 更新时间:2020-07-30

健康导读

  
  很多人都会发现这样一个问题,女人的皮肤总是特别的好,而男人的皮肤就相比而来有点差了。男性总会出现一些或多或少的肌肤问题,比如说毛孔粗大、痘痘、痤疮、肤色暗沉等等。是男人天生皮肤就不如女人吗?其实大多数情况下还是后天习惯导致的,接下来就让我们一起来了解一下。
 
  为什么男人的皮肤大多数情况下都不如女人呢?
 
  1、不把护肤当回事
 
  现如今绝大多数的男性对于护肤还存在一定的偏见,认为女人才会护肤,护肤的男人是比较娘的,没有男子气概。护肤其实和男子气概没有一点关系,把自己的皮肤护理好了,脸上的皮肤问题解决了之后,整个人的外在颜值就会变得不一样,会提高人的自信,也会让人有更强的气场,以更好的面貌来面对工作和生活。好的外在颜值也会给人好的第yi印象,让人在社交中更加游刃有余。
 
  2、不好好睡觉
 
  熬夜已成现在绝大多数年轻人的一种生活习惯了,虽然这种生活习惯对于身体健康有很大的危害,人们也认识到了这种危害,但是还是控制不住去熬夜。尤其是很多男性更是熬夜成瘾,经常熬夜打游戏,经常熬夜看球赛,这些都会影响到男性的肌肤状态,会让皮肤变得越来越差。如果想要一个好的皮肤状态,较好能够在晚上11点之前入睡,这样是比较好的,让皮肤能够有充足的时间修复和代谢。
 
  3、洗脸总是应付公事
 
  很多男性洗脸只是一种形式,有的甚至只用清水抹两把,连洗面奶都不用。其实这种做法是不正确的,皮肤如果清洁不扯底,就容易造成毛孔粗大、出油严重、痘痘等肌肤问题。很多男性就是因为清洁不扯底使自己越来越容易出油,慢慢的就变成了油性的肤质,痘痘、痤疮也会随之而来。大家千万不要嫌麻烦,要选择适合自己肤质的洗面奶,早晚各洗一次,这样不仅自己变得清爽,也会让皮肤越来越好。
 
  4、抽烟喝酒
 
  皮肤是较怕刺激的,很多男性都有抽烟喝酒的坏习惯,这样不仅影响身体健康,而且会影响身体状态。经常抽烟喝酒的人在痤疮的几率上会比不抽烟喝酒的人几率要高很多,所以很多有抽烟喝酒习惯的男性,他们的皮肤都不是很好。
 
  皮肤好坏是看保养与否的,你不注意对皮肤的保护,皮肤自然就不会有好的状态。很多男性之所以皮肤不好与自身不正确的生活习惯有菲常多的关系,所以各位男性不要抱怨自己皮肤天生不好了,通过后天的努力一定能让你拥有好的皮肤。
 

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