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两性交往中你是恋爱脑吗?如果是,赶紧改掉

来源:武汉博大医院(文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据) 更新时间:2020-07-29

健康导读

  
  都说爱情让人盲目,分不清东西南北,确实很多男女在交往过程中,因为过于投入而让自己双眼被遮蔽,大脑思考停止,甚至为了另一半愿意做自己不愿做的事情,就连错误的事也觉得开心。但在彼此交往中独立的个体才是感情持久的重要,如果一味追逐,不仅伤心还伤神。
 
  什么是恋爱脑?
 
  有些人在恋爱时会因为陷入爱情沼泽,让自己失去思考能力以及蒙蔽双眼,而这个就是我们常说的恋爱脑,恋爱脑是指将爱情当做第yi的思维模式,在谈恋爱时将自己全部精力、思想放在里面,每天只会想着如何维持关系让对方开心,以对方为中心。让自己失去生存的意义,甚至有些会为了爱情而牺牲自己的理想和工作,甚至可以背叛亲情友情。
 
  虽然说在感情中拥有恋爱脑的人并没有错,但是要知道每个人都是独立的个体,将全部心思寄托于一份感情中,一旦感情破裂,是否会感觉世jie末日来临?所以有恋爱脑的人赶紧清醒过来。
 
  如何改掉恋爱脑?
 
  一、从心态开始转变
 
  要让自己认识到恋爱脑,并且认识到这些行为是不可取的,从心态上开始进行改变,逐渐将时间精力抽取出来,慢慢体现自我价值,展现自己魅力。毕竟没有一个人都希望看到自己另一半跟不上自己,爱情是两个人的事情,势均力敌才能更好维持,而体现自己才能玩全吸引对方注意力,比自己患得患失,紧紧抓牢更能吸引对方。
 
  二、建立自尊和界限感
 
  在彼此交往的过程中,不要一味迎合对方,在谈及不认同的话题里可以大胆提出自己的观点,不要以为对方对错,自己只要迎合就能讨得对方欢心,而且也不要让对方一味的索取,这样只会让对方更看不起你,自己要有自尊和界限,不要无底线的讨好迎合,才能让你更吸引人。
 
  三、给彼此空间和时间
 
  不管是感情多好的亲密恋人,都不要时时刻刻霸占着自己的另一半,不要以为两人就是需要黏腻在一起,让彼此有自己空间,也有自己的时间,做自己喜欢的事情,毕竟生活不是只有爱情,还有其他,让彼此有空间有时间,才能想念对方的好。
 
  温馨提示,恋爱中拥有恋爱脑的人并没有错,只是想牢牢抓住对方的心不妨改变自己,不要一味焦虑担心,甚至让彼此不能透气,这样反而让对方更想逃离。
 

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