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吃腰子可以吃哪补哪吗?

来源:武汉博大医院(文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据) 更新时间:2020-07-15

健康导读

  
  一人我饮酒醉,醉把烤翅成双对。
 
  两眼是独相随,给腰子撒上孜然味。
 
  各位朋友想必都停过一句俗话:“吃什么补什么”,也就有了吃肾补肾。所以就有了广大男性同胞在烧烤摊十分热衷的烤腰子。
 
  不点上几串腰子的烧烤,那都不是一场完整的烤串场。然而吃那么多腰子之后真的对性能力会有帮助吗?
 
  肾的作用
 
  首先我们先了解人的“腰子”,也就是肾的作用是什么。
 
  维基百科上对于肾的解释是:“是脊椎动物体内的一种器官,属于泌尿系统的一部分,负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡,较后产生尿液经由后续管道排出体外;
 
  同时也具备内分泌的功能以调节血压。在正常成人人体中,具备两枚肾脏,位于腰部两侧后方,因此又称为腰子。
 
  状似拳头大小的扁豆子,尽管尺寸不大,通过肾脏的血流却占有总血量的四分之一。
 
  在生理上,肾脏主要可影响血流量、血液组成、血压调节、骨骼发育,并带有部分重要的代谢功能,因此若有相关病变可引起发育异常、水肿或脱水、免疫系统的破坏,甚至可导致死亡。”
 
  真的可以吃哪补哪?
 
  那么这句“吃什么补什么”这句话本身也是不严谨、不够科学的。“吃肾补肾”也是一种存在很多争议的行为。
 
  肾是动物的内脏之一,含有蛋白质、胆固醇、维生素和微量元素等较高的营养成分。
 
  现代人生活水平较高,大多营养过剩。
 
  吃肾脏反而会进一步加重营养过剩,诱发高血压、高血脂等疾病,从而威胁健康。
 
  而古时老百姓的生活水平较低,物质较匮乏,肉类、奶类等食物平时较少食用,容易因缺乏营养而造成腰酸、腿软、乏力等症状。
 
  这些症状按中医理论可诊断为“肾虚”。对于缺乏营养的古代人,动物的肾脏可以补充人体所缺乏的营养成分,在一定程度上可缓解腰酸、腿软、乏力等“肾虚”症状。
 
  因此中医学认为,对于营养不良的“肾虚”患者,吃肾补肾具有一定的道理。
 
  而且我们平时吃的羊腰子一类的食物属于“类肾”,这类食物都含有重金属,吃多了对身体反而造成了负担。
 
  而真正补肾,对性功能有所帮助的是“外肾”,也就是羊宝、牛宝、驴宝之类的,也就是动物的睾丸,这类食物含有雄激素,可能会有性能力有一定的改善作用。
 
  而改善不等于治疗,有问题还是要去医院进行就诊。
 
  另外,需要说明的是由于中医和西医的理论体系不同,中医指的“肾”和西医所指的“肾”并不相同,而“吃肾补肾”的说法只是针对中医上认为肾虚的人进行进补的。
 
  因此,人们对于中西医的这些专业术语不要发生概念混淆,以免影响自身健康。
 
  西医所说的肾是泌尿系统中的重要器官,具有泌尿、解毒功能,而中医所说的肾则包括了西医肾的功能,同时还包括西医肾上腺的大部分功能。
 
  肾上腺是西医内分泌系统的重要腺体,它分泌的许多重要激素都对人体的生长发育、维持代谢具有及其重要的作用,这一点,与中医所说“肾藏精,主生长发育,主生殖”极为相近,肾在中医被称为“先天之本”。
 
  由此可以看出,中医的“肾”比西医的“肾”要复杂得多。
 
  吃腰子是不是毫无作用呢?
 
  肾属于动物内脏,里面含有锌,锌的作用锌在于促进雄性器官的正常发育,并维持精子的活性,吃一些可以有助于提高精子的数量,但是里面含有重金属,还是不建议多吃。
 
  如果真的想提高性能力,还不如多进行锻炼,比如PC肌训练了解一下。毕竟吃那么多羊腰子,大概只是吃肾补肉吧。

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