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经期吃辛辣食物后会有多惨

来源:武汉博大医院(文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据) 更新时间:2019-12-25

健康导读

  
  周期性的月经后下腹不适,都是痛经。中医学认为疼痛的原因是局部阻塞、气血流通不畅造成的。因为乳房属于阳明,与血海是相通的,所以月经前典型的症状就是乳房胀痛,这是气血充盈,但有局部阻滞的表现。
 
  月经期,气血随经下泄,如果受到寒湿的凝滞、淤血滞气的阻塞,自然就会不通而痛。月经后,血海空虚,这时如果身体不能很快地填充亏损,不能荣养经脉,疼痛和不适就在所难免了。所以,气血不足是引起经后下腹不适的主要原因。
 
  中医学认为,经后腹痛腰酸的另外一个原因是肾虚。下腹和腰骶是属于肝肾的位置,肝藏血,肾藏精,肝肾同源。月经期大量经血的溢泄,会出现肝肾一时的空虚。因此建议肝肾不足者,尽量避免在月经期间少吃辛辣、油腻的东西,以免体内湿热造成血海“沸腾”,经血就会增多,甚至延长带经时间,结果是愈发加重了肝肾的亏损;辛辣的食物,还有刺激性,容易引起盆腔血管收缩,而引起经血量少甚至突然停止。
 
  另外,烟酒等刺激性物质对月经也会有一定影响。如果不注意避免这些不良刺激,长此以往,会发生痛经或月经紊乱。因此,女人在月经期要尽量少吃辛辣、有刺激性的物质。
 
  看了上面的内容,大家都知道了吃了辛辣食物的后果了。
 
  
 

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