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学会三大性爱秘籍 小两口夜夜消魂

来源:武汉博大医院(文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据) 更新时间:2019-06-04

健康导读

  

  男人对于征服女人都有着一种向往,霸气的想霸占一个女人的时候,很快就不行了,是不是在女人面前很丢脸啊?那么怎么才能让你的女人达到性高潮呢?我们一起来看看:

  三大“武功秘籍”让你“夜夜笙歌”

  第壹招

  你的时间经常会被工作、孩子、娱乐所占去,显得很不够用。但性学医生指出,可能是个中问题的一部分,主要是夫妇并未充分恰当地善用时间。

  步骤一便来一次快速的性爱。听来或许过于仓促,然而急速地做爱并不一定是坏事。事实上,不少夫妇十分赞赏急速的性爱所带来的刺激,还可制造只属二人秘密的感觉,特别是在亲友前来晚膳前进行。

  步骤二拿出日记簿和笔,记下本周将要进行较长时间的性爱活动。每周持之以恒。

  第二招

  经过数年婚姻生活后,经常抚摸爱侣,较经常做爱更能令双方感情巩固下来。医生表示:“除了作爱,不少夫妇难得会情深款款地抚摸对方,他们可能对此感到别扭。”改善抚摸技巧是消除一切障碍,达至良好做爱效果的绝招。

  步骤一养成抚摸对方的习惯,例如看电影时握着他的手。一同看电视时用手指上下轻扫他的上臂,以及不时给予亲吻。

  步骤二许多男士均表示喜欢主动触摸妻子多过对方触摸自己,但她们却持续传达出“不要靠近我”的信息。假如清晨的深吻会弄花你的唇膏,那便由得它吧。与你不愿跟丈夫接触而产生的不快感觉相比,重新上妆显然微不足道的。

  第三招

  不少男士在床上会表现得像苦行修士一样,极力尝试以真挚的力量来覆盖你每一寸肌肤,借此取悦你。假如你希望他停留在某一部位,便应向他发出一些指示。

  步骤一然后大可这样说:“我很喜欢你这种抚摸方式。”、“不要停”,如果你为突然说出这类语句而感到羞耻,不妨持续几次,直至觉得自然为止。(若你对那些话反感,可采用呻吟方式表达你的意愿。)

  步骤二必须让他知道。若他做得不对,便要维持含有意义的沉默。

  夫妻性爱,除了要练好三大武功秘籍,还要在性爱做好这几点,做到夜夜消魂。

  夫妻性爱要做好这几点

  1、至少两次浪漫接触。

  “对女人来说,性爱不是开始于宽衣解带,而是起始于和男人联络的那一刻。”英国性爱医生邦尼·雅各布森博士在其书中指出,性爱前1~2天应至少安排两次浪漫接触机会,爱人间送个小礼物、一起看个浪漫电影,或者在工作间隙发个调情短信,这些举动都会增加对性爱的期待,尤其可以让女性更快进入状态。

  2、做到三“净、静、净”。

  雅各布森博士说,性爱前要做到“床品干净、环境安静、内心清净”。干净整洁的床品是性爱的必要前提,棉质床单,大尺寸床是较好的选择。安静的环境意味着没有噪音、没有家人的打扰。内心清净指的是心无旁骛,不要有烦心事。

  3、前戏达到6分钟。

  适当的前戏对双方都很重要,它能帮助女性阴道产生分泌物,帮助男性增强勃起硬度。美国密歇根心理学家、性治疗师寇特博士指出,较好的“性前戏”应该满足人的视觉、触觉、嗅觉、听觉四大需求,说些挑逗的话、呼吸接触、亲吻和爱抚……时间一般在6~10分钟较为合适。

  4、实质性爱7~13分钟。

  美国宾夕法尼亚州比兰德学院的研究人员调查发现,实质性爱(性器官接触)在7~13分钟较为适宜。超过13分钟,男性疲惫感会增强,且较难恢复体力;少于7分钟,双方则会有意犹未尽之感。

  5、事后拥抱10分钟。

  忽略“后戏”是全是界男人的通病,但没有后戏的性爱是不完整的。医生建议,每次性生活后,给对方一些称赞鼓励,相互清洁一下私处,或者什么也不说,静静拥抱10分钟,都能给双方以心理上的满足,加深彼此感情。

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