武汉博大医院——专业男科,只为男人! 门诊时间:08:00-21:00(无假日医院)咨询电话:027—85896666

武汉博大医院官方网站男科专家在线咨询挂号中心
武汉博大医院24小时男科热线

您的位置是:

武汉博大医院 > 精彩博文 > 文章正文

女性生理期如何保养50岁都不显老?!

来源:武汉博大医院(文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据) 更新时间:2018-10-10

健康导读

  

  女性保养很重要,岁月更不会饶过女人,如果女性能够在生理期期间做棒保养工作,就能够延缓肌肤的衰老!坚持做到以下几点,保持年轻也bu zai是梦!

  ●恢复血色

  ◆女性生理期zui忌食生冷,咖啡和浓茶也要暂时戒掉,应多补充黑糖,可以在煮米粥时加一些黑糖,有助于循环。

  在生理期结束的时候喝四物汤:当归0克、川芎8克、白芍2克、熟地2克煎服,有助于排净污血,对子宫有保护作用。

  ●保湿

  ◆生理期是皮肤新陈代谢十分活跃的时期,要抓紧时间做棒保湿工作,保湿需要长期的坚守,如果只是表皮缺水,赶快补水就能缓解,但如果是真皮层缺水,胶原蛋白流失,弹力纤维会断裂,皮肤就会变得松弛。

  ●眼周按摩

  ◆当眼周循环不良,出现黑眼圈的时候,生理期该怎么做呢?需要每晚进行片刻的按摩和点穴的指压帮助循环。怎么找眼周穴道呢?很简单,触动你下眼睑的部分,有个眼凹处,就在这儿你轻轻地默默地数23,力道随着23加重按下去,32再放松回来。一定记得要用手指肚儿吆!

  ●排毒

  ◆生理期雄性荷尔蒙占主导地位,肌肤处于zui危险的时期,脸上总会突然便长了很多痘痘,肌肤油脂分泌旺盛,而且脸部开始有水肿的现象。生理期该如何护肤呢?顺着皮肤纹理,用力把毒素从面部疏导到锁骨上面,这样还能排水和促进精华的吸收。

  ●敷脸

  ◆生理期别怕保湿面膜用得太勤,建议随时随地都准备保湿面膜,无论是膏状还是纸膜,在生理期内每天敷都可以,以免肤色因为干燥过度而暗沉。

  ●提亮

  ◆保湿到位以后还需要关注提亮,此外,早上起来喝一杯水,晚上睡前泡泡脚,每次涂抹保养品时做做淋巴按摩,都会帮助赶走生理期的暗沉。

如果您想了解更多信息或需要我们的帮助。您可以随时拨打武汉博大医院24小时免费咨询电话027-85896666或与在线客服医生取得联系。

免费电话 网上挂号

精彩博文

身体虚弱是现代人常见的症状之一

身体虚弱是现代人常见的症状之一,虽然现在的物质水平已经提高了许多,但是

男人胡须生长快慢与性激素有很大

胡须是判断男人健康的一个标准,有研究表明男人的胡须生长快表明男人性欲强

连续的性生活会加重性器官的负担

不少人表示,感觉自己身体已经被掏空,却还是忍不住想要。小编说过,没必要

男性发现疾病后 这些心态可不行

男性勃起功能障碍(阳痿)、早泄、前列腺炎、前列腺增生、男性不育症、遗精

男人怎么才能戒掉烟?4个小妙招来

吸烟有害身体健康,这是每个人都知道的事。但是现实生活中,吸烟人数有增不

关于博大

博大精深、真诚关怀,武汉博大医院起源于1990年湖北省消防总队医院,秉承严谨求实的科学态度和诚信求精的行医宗旨形成独树一帜的专业老牌医院,为每一个患者提供标准评估、[详细]