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憋尿有风险,放水要勤奋

来源:武汉博大医院(文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据) 更新时间:2018-10-25

健康导读

  

  憋尿的危害

  女主潜入反派 boss 办公室,在翻反派 boss 日常阅读内容时,看到他在看《凯格尔运动(男)》。

  男性凯格尔运动主要用于改善男性小便淋漓和小便失禁等一系列泌尿问题,以及一定程度上提升性能力。

  反派 boss 在整个电影里表现出的是一种性冷淡风格,所以我们可以认为他锻炼凯格尔运动不是为了后者,只是为了改善泌尿问题。

  我们的反派 boss 作为一种翻手为云覆手为雨的存在,为什么会有泌尿问题呢?

憋尿有风险,放水要勤奋

  可能是因为他经常憋尿......

  整个电影里,大家都是一戴上 VR 眼镜,就呼啦呼啦的打上好长时间,似乎也没有看到有人中途下线上个厕所这样的设定。

  所以可以认为大部分 VR 玩家,都处于长期憋尿打机的状态。

  而作为其中的翘楚,反派大 boss 应该憋的比别人更久。膀胱长期处于高压力的状态会引起盆底的疼痛和尿频,增加尿路感染等泌尿系统疾病的风险。

  经常打游戏不上厕所 →→→→ 憋尿 →→→→ 泌尿系统问题频发 →→→→ 锻炼凯格尔运动

  结 论

  憋尿有风险,放水要勤奋

  憋尿有什么危害?

  泌尿结石风险增加:原因是由于尿液在体内停留时间过久;

  尿路感染和膀胱肿瘤风险增加:尿液对膀胱上皮的长时间刺激;

  导致男性前列腺炎样症状:膀胱长期处于高压力的状态引起盆底的疼痛和尿频等

  膀胱破裂:这可能真的不是在吓唬你,极端情况下,憋尿是有可能引发膀胱破裂的。

  尽管都知道憋尿不好,但现实生活中还是有无数人在不同程度的进行着这项危险的运动。而我开头所提到的某些人群,例如久坐的「的哥」,久坐的「白领」,便被科学家们发现,成为了诸多泌尿系问题的高危人群。

  接下来,再让我们来详细了解下尿液的产生过程吧。

  膀胱可不是个「大水箱」

  NO

  水

  胱

  膀

  箱

  人无法无限度的憋尿。尿液从肾脏产生,经过输尿管,进入膀胱暂时贮存。天真的你可能以为膀胱就像个大水箱,然而并非如此。与其说它是一个水箱,不妨把它想象成一个带阀门的水囊,随着尿液的增加,水囊里的压力便越来越高,这些压力可是随时都能被感知的!

  压力达到一定程度以后,大脑「司令部」便会颇感尿意,条件允许,你便任由你的大脑指挥尿道括约肌打开阀门,完成一次熟悉的排尿动作;又或者,你的大脑要求你的尿道括约肌严防死守,「现在不合适尿啊」,大脑说道。

  不过,膀胱的忍耐是有限的,当压力达到一定程度时,这种尿意甚至会变为痛觉,强迫你完成一次排尿。严格的憋尿,根本无法实现。

  有些你可能不知道的TIPS

  不得不憋,如何是好?

  以上道理我都懂,可如果不得不憋,能补救么?

  道理你都懂,那还说什么?但是,哎,还是说一点吧。

  尽量不要憋尿:如果不得不憋,那你将成为上述那些危害情形的高危人群,既然不能避免,规律的体检对你而言,就很重要;

  「憋不住」,有可能是病:假如你的排尿次数特别多特别急,又或者还有刺痛,那么建议你还是要前往医院就诊,所谓的憋不住,也可能是尿路感染等泌尿系统疾病的表现;

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